La sophrologie et l’hypnose permettent de favoriser le bien-être au travail ou la cohésion de groupe.

Différents thèmes proposés :

Développer la confiance en soi, savoir gérer ses émotions (gestion du stress, fatigue mentale..), améliorer ses performances (prise de parole en public, gestion de son temps de travail,…), ou juste apporter un moment de détente.

Les séances se déroulent généralement dans les locaux de l’entreprise. Il est nécessaire de prévoir un espace suffisamment grand et calme pour que les salariés ou les stagiaires puissent profiter des séances collectives ou d’ateliers thématiques dans les meilleures conditions.

Mon intervention peut être ponctuelle ou répondre à un besoin d’accompagnement  sur plusieurs ateliers. Pour une bonne efficacité les groupes sont limités à 12 personnes maximum par séance.

Intéressé ? Contactez moi pour un devis.

Par email : claire.vincent@centre-sophrologie-hypnose.fr

Par téléphone : 07-55-63-39-96